アロマオイル

私の行っている美容室でアロマオイル（精油）を売っていて、使い方の指導もしてくれます。

今日は以前に聞いた話をご紹介します😊

旦那さんが“腰”を痛めたそうで💦💦💦
で、ペパーミントとラベンダーで調合したのを『何やってんの〜‼️ペシって』腰に軽く撫で付けてたそうです。😅😅
※特に優しく撫でたりマッサージとかではないそうです（笑）

次の日、“嘘のように⁉️”痛みがなくなった‼️と聞いてびっくり😳😳😳
私も日々運動をするので『え〜っ本当⁉️』と
でも興味深々🧐🧐
早速ホホバオイルとその2種類のオイルを買って詳しく調合を聞いて試しに作った。
確かにアロマの✨チカラ💪✨って凄い‼️
びっくりしました。今は“常備”してます😆😆
筋肉疲労の時は使ってケアします。
あと、アミノ酸も身体に入れて⁉️助けて貰う事も一応書いておきます😅😅
湿布薬なんかより回復力が良い感じ❤️

※エッセンシャルオイルとは100％天然素材から抽出されたものを言います。
香りだけを似せた合成オイルの場合、身体用には使えません。
鼻から吸収するだけでも、体には悪影響を及ぼす場合もあるそうなので少々高くても高品質を使った方が良いそうです。

今時期は“ティーツリー”
ディフューザーやアロマポット、スプレーなどを使用して屋内の空気の抗菌として使うと良いらしいですね🙄🙄