10代後半～20代にかけて繰り返し聴いた思い出の曲は、ずーっと心に残るといわれているようです。 その頃聞いていた懐かしい曲は楽しい気持ちを思い出し自身を喜びや幸せ等ポジティブな気持ちにしてくれるようです。 その時、好きだった人を思い出して当時の…

“身体に良くて、美味しくて〜” 小さい頃テレビのCMでこんな歌がありました ※昭和時代⁉️のCMです 綺麗な人達が持ち歩き『口寂しくなったら食べてます』なんてよく聞く✨ナッツ類✨ 美しい肌をつくる、不飽和脂肪酸、老化防止の効果があるビタミンEや食物繊維が…

寒いと売れ行きが良くなる…と前に『入浴剤』のblogをあげましたが、これも売れ行きがよくなるそうです『保湿クリーム』 以前スポーツクラブに昼間行った時、シャワーから出た沢山の会員さん達が今時期は目一杯ボディークリームも“塗り込んで”ました。 中高年…

YouTubeを観るようになり“チャンネル登録”をしているのも段々増えてきた。 お気に入りのストレッチや筋トレチャンネルのYouTuberさんがこの本を出した‼️ YouTubeの説明は身体の使い方などとてもわかりやすく、『なるほど‼️』な情報がたっぷりで毎回更新を楽…

私は怒るって事があまりない。 今まで“1番の怒り”って記憶に無い 人に注意をしたり意見は言うけど別に怒るほどでは無い。 （声が大きいからそぉ見えないかもしれませんが…） 人から文句を言われても自分が間違っていないと思ったら“あなたのイライラは受け取…

寒い 『大寒』…の1週間前が寒さが厳しかった でも私の住んでいる北海道はこれからが寒い。 こんな時『入浴剤』は売れ行きが良いとか…。 わかるわかる 入浴剤は大事 一時期は“ヒマラヤ岩塩のバスソルト”を使っていた時もありました。 今現在は炭酸や日本の湯…

身体の不調 お尻やハムストリング、ふくらはぎ、足裏が痛い 心当たりは土曜日の運動。 膝の調子が悪いのに頑張りすぎた 勿論、反省してます。 毎回筋肉をほぐすのは“フォームローラ”やストレッチポール ストレッチポールは上に寝転がりゴロゴロに丁度良い フ…

昨日の✨最強開運日✨に『毎日を心地よく過ごす』をスタートする事にしましたが… 早速『天から⁉️』お試しなのか 今日仕事の仕方⁉️が違うと、仕事のメンバーがら『陰での苦情』のグダグダを他を経由して聞いた。 仕事内容は決して間違いではないんだけど“その人…

本日1/16は✨天赦日、一粒万倍日、甲子の日✨とスペシャルな日だそうです。 ※今年は後3回あり3/31.6/15だそうです 天赦日→天が全てを許します‼️って言ってこの日に始めた事は大成功すると言われてる 一粒万倍日→この日に始めた事は万倍になって返ってくると言…

前回のblog ジャガポックル これを機に是非紹介したい物 北菓楼と言うメーカーの✨北海道開拓おかき✨ 今ではたまにコンビニでも見かけます。 思わず買いたいと“ウズウズ”してきちゃう いや、間違いなく買ってますね おかきの中に少しだけ“昆布” “イカ” “甘エ…

一時期、お土産店で『お一人様○個迄』なんて制限があった『ジャガポックル』 北海道の人だって貰ったら嬉しい‼️‼️ 今日、たまたま頂きました〜 超ラッキーってテンションも上がる訳です 小さな袋に個包装になってるからお土産にも最適‼️ 職場の人などのお土…

先日TVを見ていたらある女優さんが“久しぶりに自分にアクセサリーを買った”と お値段もなかなかで✨頑張った✨と。 毎日見てて気分が上がると『目をキラキラ』させていた。 『う、羨ましい』 私も『キラキラしたい』 モチベーションも上がるし、それによって運…

前回ルタオのチーズケーキを投稿しました。 チーズケーキ好きの私。 北海道の美味しいチーズケーキはまだあるよ〜 と思いご紹介です ルタオとは食感の違う✨スフレタイプ✨ ふわっとした半熟なオムレツの様に… シュワシュウワァ〜と溶けてしまう お土産で頂い…

数ヶ月前、自分の部屋用に加湿器を新たに購入しました。 コロナ禍で湿度も大事…って事で。 『室内が40%以上を心掛けて…』と言うし それまで使っていた物よりも良い物‼️ 値段は高すぎず安すぎずが良いかなぁ〜 ネットでは色々ありすぎて迷った結果 先ず1番は“…

最近購入した“ぽんしゅグリア” https://a.r10.to/hVGwCq 瓶の中にドライフルーツが入っててお酒を入れて楽しむ物 女子は好きなパターンなのでは…❓ 私は北海道の清酒✨福司✨にしてみた 福司は釧路のお酒でスッキリした味わい 柚子味を1番先にチョイス 少し時間…

一つ前のblogに大好きなチョコ→“ルタオ”と言うキーワード♫ ちなみに②ルタオって“おたる”を逆から…のパターン小樽のお菓子屋さんです ちなみに北海道のサッカーチームの“コンサドーレ”も“どさんこ”を逆から…こーゆーパターンがあるあるネタ⁉️ LeTAO→有名なス…

私は北海道民です。 私を含めて道民で好きな北海道のチョコと言えば✨ROYCE'とルタオ✨と言う人も多い 今日はその“ROYCE'”を頂いた❤️❤️ なんてラッキーなんだろう ※ついている時に『ついてる✖️10回』をすると更についてる事が起きると言う遊びをしてしまうくら…

プレゼントやお土産… 人から貰って『……』って事あります…よね。 （失礼な話だけど） 選ぶ時のポイントとして“後に残る物をあげたい”って人と真逆で“残らない物”を選ぶ人。 私は後者の“残らない派” なので大体は“食べる物”や“消耗品”をチョイス‼️ 何故って私…

アクセサリーに天然石が付いてるのが好き。 天然石やパワストーンって色々な“意味”や“効果”があると言われてて… せっかくなら“何らかの⁉️”パワーを受け取りたい❤️ やっぱり自分の誕生石を身につける方が良い❓ 一時期は12ヶ月の誕生石をその月に身につけて…5…